老後上手 の商品レビュー

野村恒夫(著者)

2021/03/28

高齢化社会の背景を前振りに老後の生活を解説します。90歳を超えるとさすがに年波には勝てなくなるが、それまでは生涯学習を行うことでスペシャリストとして十分活躍して自己実現ができると説き、テクノロジーを活用した自立する老後を指南します。禁煙節酒、運動、人的交流が大切とのこと、その他老後の知恵が満載、老人予備軍は読んでおきたい一冊です。