ボルダリング 基本ムーブと攻略法 の商品レビュー

野口啓代

2023/08/09

動画で金メダリストの動きを見れるため、最終ゴール形態をインプットするには良い教材。ただ、ARアプリが使いづらく、普通の動画の方が良い。。ストレッチセクションでは、見慣れないが効果的なストレッチがあった。ハンドホールドとフットワークの解説は不十分（ここはPUMP監修の本が秀逸！）。

2017/03/14

2017/2/5 Amazonより届く。
2017/2/5〜3/12

AR画像が見られる新しいタイプのテキスト。これまでなら、DVDが付録に付いていたんだろうが、スマホの普及とともに、こういう形もあるんだな。動きがよく分かって良かった。次にジムに行った時に是非活かしたい。