からだを整えるお手当て料理 の商品レビュー

ウー・ウェン(著者)

2020/06/19

医食同源の考え方のもと、四季を通じた食によるからだの整え方がまとめられた一冊。

食材の考え方はもちろん、調味料、スパイス、中国茶についても触れられている。