「腸もれ」があなたを壊す! の商品レビュー
よい。 短くすぐ読めるが、エッセンスとして、リーキーガット、オートファジーなどポイントを抑えることができる。 断食をしようと思って、「奇跡が起こる半日断食」という本を読んで、体験談ばかりでメカニズムがわからず消化不良だったので、概要を抑えることができてよかった。
Posted by
- 1
よい。 短くすぐ読めるが、エッセンスとして、リーキーガット、オートファジーなどポイントを抑えることができる。 断食をしようと思って、「奇跡が起こる半日断食」という本を読んで、体験談ばかりでメカニズムがわからず消化不良だったので、概要を抑えることができてよかった。
Posted by