怒りを味方につける9つの習慣 の商品レビュー

瀬戸口仁(著者)

2020/11/28

怒りの湧く心理的仕組みから、
怒りを鎮める具体的な方法・習慣まで、
読みやすくまとまっていてわかりやすい！

2017/01/17

かっとなる性格をやめたいと思っています。6秒、三十丸、グラウンディング。色々試してみようと思います。