若杉ばあちゃんの食養相談室 食い改めのススメ の商品レビュー

若杉友子(著者),せきねゆき

2022/07/15

「米と味噌汁と漬物で身体の基礎はできる！」
「陰と陽の精神を食に生かす～！」
「日本の風土と気候に根差した食生活が身体を作る！」
マクロビの世界観で生きる若杉ばあちゃんの食の本

いや～この本…どうかな～
内容があやうい…という印象しか受けなかったのよね…

たしかに食べ物で身体は作られるというのはわかる
でも医学的に考えても無理な理屈が多いような気が…
脱毛もアトピーも花粉症も、更年期障害もこれで治る～
なんて万能な解決策はないよ～。

これを信じて治った人がいるなら「あ～よかったね」
と言いたいけど…
私の大好きな”ニセ化学”のニホイしかせんのよね…

ということで★はつけられないかな…

2020/02/23

健康に生きるための知恵がコミックになって登場。
症状別の食事と手当て法がわかりやすく解説されてます。

2019/08/18

体に良いと思っていたことが違ったり(豆腐)、子供が果物嫌いで心配していましたが、果物は食べる必要がないとか(果てる物)発見が多くありました。
子供の発熱などの急病対処などなど、事あるごとにページを開く、私のバイブル的本です。

2019/08/04

豆腐、納豆の食べすぎに注意にはハッとした
食べ過ぎていたと反省
すごく正しいこと言っていると思う、自分の時間、家族内だけでも実践したい

2018/11/08

パラパラしか読めてないけど、動物性食品控えるのは無理かな。他に参考にできる部分はありそうなので、時間できたらまた読んでみたい。