病気にならない生き方 の商品レビュー

安保徹(著者)

2020/05/02

なにもかもミトコンドリアと解糖系。
リラックスの副交感神経。休息、睡眠、食事。
人間の成長。成長期は解糖系。成熟期は解糖系とミトコンドリア掲載。高齢期はミトコンドリア系。
太陽を浴びるとミトコンドリア系活性化。

低体温の弊害や、ウォーキングの正当性など、様々な身体に良いとされていることをエネルギー生成系から説明して要る。

2016/07/15

安保（あぼ）徹さんの「病気にならない生き方」、２０１５．７発行です。人間のエネルギーの源、解糖系とミトコンドリア系を中心として書かれています。解糖系は、「瞬発力」「無酸素」「冷たい世界」に関係し、ミトコンドリア系は、「持続力」「有酸素」「温かい世界」に密接な関係を持ってるそうです。人生は胎生期（ミトコンドリア）～成長期（解糖）～成熟期（ミトコンドリアと解糖の調和）～高齢期（ミトコンドリア）のサイクルだそうです。腫れ、痛みなどの炎症反応は病気を治すためミトコンドリアを活性化してる時で、薬で止めないようにと！