その痛みやモヤモヤは「気象病」が原因だった の商品レビュー

渡邊章範(著者)

2016/10/18

2016/10/17

498.41||ワ (５階自然科学・医学)

気温・気圧・湿度などの変化によって頭痛や気持ちが不安定になったりする「気象病」が認知されつつあります。

季節の変わり目、なんだか調子が悪い・・・
そんな人は読んでみてください。
もしかしたら当てはまる症状があるかも。

2015/11/14

そういえば、曇りがちの日は気分がすぐれない。
低気圧が近づくと体調が傾く理由と予防法。

PCの長時間使用はよくない。
適度な睡眠、食事、不摂生禁止。軽い運動。
よく言われていることだけど、あらためて日頃からからだのメンテナンスをしておくのは大事だと気づく。

2015/11/12

なかなか興味深い書籍であった。

著者にもう少し文章力があると、より魅力的な本に仕上がるのではないか？