もっと自分らしく行動したい人の決める技術 の商品レビュー

與良昌浩(著者)

2017/01/03

・ステップ１：モヤモヤを見える化する。

・ステップ２：仮決めしてシミュレーションする。

・ステップ３：スモールステップではじめの一歩を踏み出す。

・日々の決断を無意識から意識的なものに変える。
寝る前に、自分にこう質問してみましょう。
「今日一日、私はどんな『決める』をしただろう？」
行為を検証することで、「自分の決め方」が見えてきます。見えるようになれば、変えることができるのです。

・「決める」と意識のアンテナが立ちます。そして自分の中に問いを立てます。
決めたことを実践するヒントはないか？
この決定で本当によかったのか？
もっといい決定に修正できる可能性はないか？
そういった問いを立てて日々を過ごしていくと、今まで見えなかったものが見えるようになってきます。