植物力をくらしに活かす「緑の医学」 の商品レビュー
読書録「緑の医学」3 著者 林真一郎 出版 東京堂出版 p62より引用 “そもそも、心と身体は切り離すことはでき ないし、信念や生きがいなどといった精神性 も健康生活には不可欠なもの。さらに、個々 人が生きてきた歴史や内的・外的環境などと 相互作用を起こしながら健康を維持した...
読書録「緑の医学」3 著者 林真一郎 出版 東京堂出版 p62より引用 “そもそも、心と身体は切り離すことはでき ないし、信念や生きがいなどといった精神性 も健康生活には不可欠なもの。さらに、個々 人が生きてきた歴史や内的・外的環境などと 相互作用を起こしながら健康を維持したり、 病気になったりしているのです。” 目次から抜粋引用 “「白い医学」を補う「緑の医学」の可能性 ハーブ&フィトテラピーの魅力 ホリスティックな生き方につながる「緑の医学」 「緑の医学」とヘルスリゾートメディスン 自然とつながる生き方” 自然のチカラを活用する医学で活躍する著 者による、植物や自然を生かした医学につい て記した一冊。 現代医学との違いについてから著者の具体 的な活動についてまで、身近な植物を上手く 使う指針が書かれています。 上記の引用は、西洋医学の問題点について 書かれた項での一節。 原因と結果が一対一対応であるような、単純 なしくみで出来ていたら、生きるのも楽なの になと思います。 自分の体を健康に保ちたいのであれば、悪 くならないように、普段から心がけたいもの です。そのための方法として、この本で紹介 されている植物の力は、有効なのではないで しょうか。 自分の体と相談して、ゆっくりと体調を整え て行くようにしたいものです。 ーーーーー
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