自閉っ子の心身をラクにしよう！ の商品レビュー

栗本啓司(著者),浅見淳子(編者)

2022/12/25

・自閉症の人の姿勢
→睡眠で疲れが取れにくい
→首が前傾、つま先立ち、手がだらん

・不器用にも理由がある
→体のイメージの希薄さ　→空間認知×　→関節×
→体の感覚がしっかりすると疲れなくなる
→腰を使う、膝行、腰割り

・姿勢と呼吸
→深い呼吸しやすい姿勢が良い姿勢

・土台＝足首
→地に足を付けられる　→疲れなくなる

2019/02/13

健常者の自閉的な傾向、こだわり固執にも緩める動きは効くようだ。私のミスが多いのは精神的な多動なのかも。（やたら読む。）自律神経の緩めるワーク。ふくらはぎ下部に千年灸をして、指針で右目の疲れを抜いたら自働運動で調整できた気がする。これがミスを減らすことにどう効くか。