脳を活性化する 武道とセロトニン の商品レビュー

有田秀穂(著者)

2016/06/04

この著者の本が面白かったのでこれも読んでみました。

武道と呼吸法や禅とのつながりがよくわかります。

ただ著者が武道に関しては素人なので武道における身体技法を丹田呼吸法から分析するというところまでは至っていないのが残念。

全体的に興味深いテーマで非常に面白く読ませていただきました。