3歳からのからだを作るおべんとう の商品レビュー

中村美穂【著】

2023/08/09

食育のページに載っていた、子供の1日の摂取カロリーとPFC、メニュー例などが参考になった。

色んなお弁当があって見てる分には楽しい。

2022/01/29

栄養のバランスを重視し、見た目にも鮮やかかつ簡単に作れる幼児食お弁当レシピ集。彩りが不足した場合は足りない色味からレシピが引ける点も非常に便利。また常備菜にも出来るレシピも充実している。幼稚園児がいるご家庭はもちろん、保育園児でも日頃の食事作りの参考になる一冊。

2018/04/07

い図。「お助けレシピ」コーナーに、小さな簡単なおかずが色別に沢山のっていて、特に参考になりそうだった。山本ふみこさんや、笠原さん、ほかのお弁当レシピ本も気になるけれど、こちらは小さい子向けのレシピなので、すぐに活用できそう。今買うならこの本の方が良いかも。載っているレシピ数も多い。2018/1/24
ブックオフ649で購入。2018/4/7

2017/10/01

西東京市の著者　親近感⭐
中身のお弁当例も、難しくなく
すでに同じのを作ったことあるような気すらする
等身大、デコ少な目
私向き

常備さいを作っておくなど、
納得だけど忘れていたようなポイントも再確認
日々忙しいと、ちょっとした工夫も思い付かず
誰かの助言がありがたい

助言本。
きんぴら、ひじき煮、煮豆、
ピクルス、そぼろ。作りおきしよう。