一歩ずつの山歩き入門 の商品レビュー

四角友里(著者)

2021/10/03

山、入門書としてぴったり。
写真やイラストも多く楽しく読めた。
あと、四角さんの失敗の経験から学んだことも書いてありわかりやすかった。
歩き方やペース配分を参考にして、一歩ずつ山に登っていこう。

2019/04/30

著者同様「運動オンチ・体力ゼロ」の私が、街歩き、森林ハイクを楽しむために購入。
ウェアは安全に楽しく歩くためにいろいろな工夫がなされていること、また万能ウェアなど存在せず、組合せによって機能を補い合うものであることを知りました。これからは可愛さだけでなく、自分に必要なものを考えて選ぼうと思いました。

著者が実際にどんなものを携行しているのかが、写真とそれを選んだ理由と共に多数掲載されているので、とても参考になりました。

「登山」は私にはハードルが高すぎるので、まずは大台ヶ原ハイキングを目標に、楽しんで歩きたいです。

2019/04/05

一歩ずつの山歩き入門。四角友里先生の著書。山歩き初心者の入門書として役に立つ内容が満載の良書。山歩き初心者なら男性でも女性でも参考になるはずです。山、森林、自然と楽しく安全に付き合う上では基礎知識が不可欠だから、初心者でも最低限身につけるべき知識は身につけなくてはならないと思います。山ガール、森林ガールを目指すための良書です。

2017/08/13

登山を始めたので、準備のために購入。
登山準備のための同価格の本はいくつかあるけど、この本は特に情報が詰まっていて参考になりました。写真も多くて眺めてるだけでも楽しいし、行ってみたい場所も増えました。

2017/05/14

アマゾンで買った時に「山に憧れる全ての女性へ」という文字が読めず買ってしまい、服装に関する記述が全部女性向けだったことに、本が手元に届いてから気がつきました。けれど、本の内容としては記載が多く写真も豊富で情報量が多い。また作者の服装に関する考え方「山に対して失礼でないウェアを身にまとう」ということに、とても共感できました。いい本に出会えることができました。

2016/04/25

今まで山エッセイ漫画一辺倒でしたが、写真入りってわかりやすい！！
四角さんはオシャレだし、体力無い人向けのアドバイスも多いので。これから楽しみながら続けようというう気持ちがグンとあがりました！

2015/12/02

これから山へ登ろうという女性向けの入門書。女性ってこんなことを考えながら登っているんだとか、これからステップアップしていこうという初心者男子にも読んでて役に立ちそう。

2014/10/12

これは全ての山に登る女性が読むと本当に役に立つと思う。女性を連れて行きたい男性も、読むと勉強になると思う。

ほんとうに細かな、読んで「はっ」とすることが書いてあって、ちょっとチャレンジな山に行く時はパラパラと読み返して復習をする。
初めて登る人を連れて行く時も、読み返してみる。

2014/09/28

山スカートで有名な著者のアイディア満載の本。本当に内容は濃すぎるくらい濃く、膨大です(￣▽￣)。 ホントに小さな悩み（本人、女子にとっては大きな悩み）に対しても真剣に向き合って出来上がった本なのだと思います。
宿泊を伴う山行での持ち物（特に服で悩む…）については、未だにこの本を参考に準備をします。出版記念のトークイベントで本にサインをいただいたこともあって、私のバイブルですね。

2014/09/03

私が共感できたのは、四角さんも体力がなく、持病があり、かなりゆるく登山をやっているから。

なので、いこうぜガッツだせ！筋肉つけろよ！的な姿勢じゃない。

今ある筋力と、体と、自分とでやれる範囲の登山をしよう。それを楽しもうって考え。

そう、山登りは、頂上まで行く必要はない。山に足を踏み入れること。