からだの“おかしさ"を科学する の商品レビュー

野井真吾【著】

2016/10/03

野井先生の講演で、野井先生の紹介を担当することになり、読んでみました。
「実感」を大切にして、「事実」を追究する、という先生の姿勢には、非常に共感できるとともに、この本の中でも、一貫して感じることができました。

この本もよかったんですが、講演はもっとよかったです。
「早寝・早起き・朝ごはん」ではなく「光・暗闇・外遊び」という提案は、実践しやすくて、意味のあるものだと強く感じました。