本当の自分が見えてくる心理学入門 の商品レビュー

渋谷昌三【著】

2015/03/14

借りたもの。
心理学の歴史・その流れを日常の事例と照らしあわせて知る本だった。
自己分析ツールとしての心理学の本ではない。専門的な根の深い話ではなく、分かりやすい心理テストから、自分や他人ちょっとした心境を読み解く手助けの本、と言った風だった。
一部、チェックシートの結果が、具体的にどれに当てはまるのかわからない。(単なる書き忘れか、あくまでも『お楽しみ要素』であり、この紙面では分析できないのか……)
確かに『心理学入門』である。かなり初心者向け。
最新の心理学研究というよりは、古典心理学よりの印象を受けた。
心理学者が着目した点、発見した症状や思考の名称をかいつまんで紹介している。

2014/06/12

速読。サブタイトルが本の内容と合ってない。
心理学の入門書にしても、自分を見つめ直すにしても内容が不足。

2014/01/19

心理テストがあったり、しぐさや行動好きな色等から人の深層心理について書かれている。
好きな箇所
ストレスを心の栄養にしよう
起こった出来事に対する捉え方を肯定的にすること。肯定的楽観的に受け止められればストレスを栄養源にできる

2014/01/09

心理学について、簡単にまとめている本。
意外な自分が発見できるかと思ったが、基礎的なことを書いてあるだけであらたな発見はあまりなかった。