今日から水出し生活 の商品レビュー
水を沢山飲まなくていいってのは。。そうなのか。。? むくみはすっきりしたい が 朝食食べなかったり、ランチ食べなかったり・・・は、うーん。。。
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わたしはお酒が大好きなので、お酒が大好きな人が書いているというだけで、信用度がちょっと上がる。ちょろいな。 ごはんは食べたいし、お酒も飲みたいし、めんどくさいことはしたくないので、取り入れられそうなことだけやってみようと思う。その心がけが大事。と思うことにする。
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水の飲み過ぎ、適量は人によって違うというのには共感。 あとは他の本(雑誌)などでも見た事のある内容だったので 目新しさはありませんでした。ごめんなさい。
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