ベスト・パートナーになるために の商品レビュー

ジョングレイ【著】,大島渚【訳】

2026/04/23

本書では、男性は相手との関係をある種「点数化」して捉える傾向があり、たとえこれまでに積み重ねてきた良い行動があったとしても、一度の出来事によってその評価が大きく下がり、場合によってはそれまでの積み重ねがなかったかのように感じてしまう、という考え方が紹介されていた。
この視点は、これまで自分にはなかったものであり、パートナーとの間で感じていた違和感の一因がここにあったのだと気づくことができ、とても参考になった。

また、この本を通して、男女で考え方が異なるだけでなく、一人ひとりの人間がそれぞれ異なる価値観や捉え方を持っているのだということを改めて認識した。
特に男女の違いについては、感覚だけで理解しようとするのではなく、このように本を通じて体系的に学ぶことも有効だと感じた。

2026/03/17

実はまだ読んでいる途中ですが、前の自分に必要だったのはそこまでな気がするので感想を書いてみます。男女の違いを少しでも知り、自分とパートナーとの関係に還元できたらと思い、この本を読み始めました。最初の男女の起源？の話では、「なんで2人は金星に住み続けずに地球に移動したんやろ」と思いました。私は100%感情で動く人間なので、一般的に男性が持つ論理的な思考を全く理解できませんでした。この本を読み、男性は自分で問題を解決することに重きを置いていること、女性は失敗しても優しく見守ってあげることが大事だということを学びました。見方が変わり、前まで感じていたフラストレーションがなくなりました。パートナーとの関係が終わってしまった今の私には先を読み進める気力がありません。またこの本を開く時を楽しみにしています。

2026/02/25

相手が要求を受け入れず反論してくる時は、嵐が通り過ぎるのを待つように沈黙して受け流す。
何度か拒否され続けてもよいというマインドをもつ。
それが何度かできるようになったら改めて要求をする。
いつかはOKがもらえると信じて気長に待つ。

2026/02/19

大切なパートナーの為に、まずは自分から相手の事を、接し方を学びませんか？
全世界で売れているだけの価値のある一冊です。
僕自身も、この本のお陰で妻の事をより大切に思い、接する様になりました。

2026/02/01

⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ 再読したい
⭐︎⭐︎⭐︎⭐︎ 再読しないが良かった
⭐︎⭐︎⭐︎ 普通

2025/03/05

「男性は火星から、女性は金星から」来た別の星の"異星人同士"という記載に納得のいくことが多く書かれていてとても勉強になった。
男性と女性がよく喧嘩や価値観の違いでぶつかる理由や、女性に男性の気持ちがわからなかったりすることの多い点など。
「だからこうなのか」と理解しやすい内容になっていて、とても読みやすいものだった。
今後実際にパートナーとの関係に活かしていきたいと思う。

2024/01/15

―愛情というものが四季のごとくに周期的に移り変わっていくものであることを覚えておこう。春の間は実に楽しく、すべてが思いどおりに運んでいく。何の苦労も必要ない。その生活が永遠に続いていくと確信できる。だが、夏になると思いもよらなかった厳しい仕事が待ち受けている。その時期を乗り越えれば、あなたはより充実感と満足感を得ることができるのである。豊穣の秋を謳歌できるのである。だが、やがて冬が必ずやってきて、あなたの心を空虚なものとする。

―この時期、私たちは否定的な感情にとらわれ、それが彼（彼女）との愛情関係にも大いにマイナス効果を与えてしまう。心の奥深くに押し込まれていた苦痛に満ちた感情が、それを抑え込んでいたふたがはずれてしまった結果、一気に顔を出してくるのである。したがって、この季節は相手のことに関してより、むしろ自分のことに関してあれこれじっくりと見つめ直し、考えていく必要がある。それが、二人の間をさらに深めていく秘訣である。……暗く、寒さの厳しい冬の季節の間に自分を愛することを忘れなければ、自動的に再び春の季節がめぐってくるのである。

2024/01/14

【読むきっかけ】
別の恋愛本で言及されていて気になった。
この界隈では名著らしい。

【目的】
女性心理への理解を深め、より上手にアプローチできるようになりたい。

【感想・学んだこと】
男として生まれた以上、女心は生涯理解できないだろうと思っていたが、本書では実に分かりやすく女性心理を翻訳してくれている。
読み進めるうちに、これまで心の片隅で燻っていた女性の謎言動が腑に落ちていくのである。
実体験と照らし合わせて、当時の自分の対応がいかにマズイものだったのかに気づき、反省できた。
本書の内容を愛情を育むためのバイブルとし、次の恋愛で役立てたい。
以下は特に参考になった内容
・女性にはとにかく喋らせることが大事。男性はとにかく耳を傾けている姿勢を示し、共感するだけで全て上手くいく。余計なアドバイスは厳禁。
・女性が男性の愛情表現を採点する時、日頃の小さな気遣いと高価なプレゼントは同じ1点。大小ではなく、数が大事。
→常に女性に対する気遣いを意識し、愛情のタンクを満タンにし続けること
・愛情は四季のように移り変わるものと心得ておくこと

2026/01/08

男だとか女だとか言い過ぎでは？
違いはあっても白と黒じゃなくて、グレーも全然あるのが現実！彼女にやってあげるべきことのリストにある、今日どんなことがあったのか何をしたのか毎日聞いてあげる　とか絶対やられたくないし！私に取っては単なるプレッシャーでしかない！私は女だけどストレスを感じているときは1人にしてほしいし、できれば1人で居たいし、あんまりしゃべりたくないタイプ。
ただ、対応に困る女性とか男性とかを理解するには勉強になる本。

2023/04/20

名作をやっと！
心に響くフレーズがたくさん！
読むタイミングによっては心にグサグサと刺さると思う(いい意味で)

必要かな、と思った友達に貸したら
どんぴしゃで刺さってた◎