腰痛が治る厳選100のコツ の商品レビュー

主婦の友社【編】

2013/05/18

色々な腰痛対処法が書かれていて、大変参考になりました。
こんなにも多くの方法があるんですね。
まあ、まずは正しい姿勢と骨盤の歪みを取るのが大事。
腹筋力と背筋力の均衡を保つ。