花粉症がみるみるよくなる62の対策 の商品レビュー

福田千晶【著】

2016/02/24

図書館の返却棚にあったのを見つけた瞬間手にした一冊。そう、今年もこの季節がやってくる…
パラパラとポイント読み。マスクとメガネ、そして生活習慣でなんとか乗り切ろう!!!

2013/11/15

さまざまな角度からの花粉症対策が紹介されています。全てこの本のとおりに生活するのは不可能でしょうが、健康法にありがちな特定の商品を一押しする内容ではないので安心して読めました。緑茶、ガム、就寝時のマスク、冷え対策はさっそく始めてみたいです。