目の疲れがとれる！Dr.後藤のかんたん「温めストレッチ」 の商品レビュー

後藤英樹【著】

2013/10/24

眼精疲労には蒸しタオルが効く。あとストレッチとしてはグルグルストレッチ(目をグルグル回す)、キョロキョロストレッチ(目をキョロキョロさせる)、ギューッパストレッチ、遠近ピント合わせストレッチでいろいろ頑張っていこう。