心がほぐれる100のルール の商品レビュー
うまく行かない時や運気を上向きにUPさせたい時に、チョコチョコ読み返したくなる本。 幸せな気分で生きるためのヒントがたくさん詰まっている。 ♥︎何事も勉強になると考える ♥︎たいした問題ではないと考える ♥︎選択肢のメリットとデメリットを紙に書く ♥︎ワクワクするほうを選ぶ ♥︎...
うまく行かない時や運気を上向きにUPさせたい時に、チョコチョコ読み返したくなる本。 幸せな気分で生きるためのヒントがたくさん詰まっている。 ♥︎何事も勉強になると考える ♥︎たいした問題ではないと考える ♥︎選択肢のメリットとデメリットを紙に書く ♥︎ワクワクするほうを選ぶ ♥︎あの経験からなにを学んだのだろう?と考える ♥︎あきらめることで前に進む ♥︎どんな人にも悩みはあると考える ♥︎ぜいたくな悩みであることに気づく ♥︎マイナスの思い込みをしない ♥︎楽しい話題で盛り上がる ♥︎相手に期待し過ぎない ♥︎優位に立ちたい、という気持ちを捨てる ♥︎他人と自分を比較しない ♥︎環境を変えて、心を解放させる ♥︎相手の認められたい欲を満たす 押し付けがましくなく、読んでいて心が明るくなったし、すぐに出来ることばかりで参考になった。
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このシリーズが好きなのと、帯の「不安定な気持ちを立て直して自分らしい生き方を取り戻す。」に惹かれて購入。 見開き2ページでとても読みやすく、読んで良かった!
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