心を知る技術 の商品レビュー

ジョン・F.ディマティーニ【著】,岩元貴久【訳】

2013/06/30

アファーメーションを毎日、声に出して唱える。過去の辛い経験、嫌な経験に対して、正面から向き合い、心を整理する方法などが、ギッシリであるが、簡潔に書かれている。実際にワークをしないと、読んだだけでは効果がないと思うが、ディマティーニ・メソッドやバリュー・ディターミネーションがどういうものか、その全体像を掴むにはおすすめの一冊である。

2013/05/27

人間関係をうまく生かす為に、本心を引き出すメゾットを紹介。

価値観の優先順位を変えたり、他人の価値観とリンクさせる内容も紹介されている。

著者の過去の本と似通った内容もある。