30代で人生を逆転させる1日30分勉強法 の商品レビュー

石川和男【著】

2021/05/16

目標を見つけ、少しずつ進んでいく。

何年か前に読んで久しぶりに読んでみた本。

書いてあることはシンプル。

1日3分でも良いから将来の為に何かやってみようというきっかけになる本

2021/02/24

時間がないから勉強できないのではなく、ただ単に優先順位が低かっただけ。
という文章にどきっとしてしまいました…！

バケツ理論も知ってはいましたが、
「緊急ではないが、重要なもの(勉強)」を意識して優先的に行うということも再認識しました。

石(緊急ではない、重要なもの)→砂利(緊急で重要なもの)→砂(緊急だが、重要でないもの)→水(緊急でも重要でないもの)という順番で入れないとバケツから溢れてしまう！

始業後30分は勉強してみようと思います！
砂利は「絶対に終わらせなきゃ！」というものなので、先に石(勉強)をやっても問題なさそうです。

モチベーションが上がる一冊でした！

2019/09/10

大人の勉強法についての考え方が知りたくてこの本を選びました。逆3日坊主の考え方は、共感が持てました。
本筋とはややかけ離れた内容が多いですが、文章は読みやすいですし、勉強法の基本を習得する上で役に立つかと思います。

2017/01/14

英会話教室に1年間通ったけれど全然上達しなかったので自分の勉強方法が悪かったのか？と思い初めて図書館で勉強法の本を読みまくっている時に読んだ中の一冊。

自己啓発の親父ギャグ多めの内容。

1968年生まれの石川著者と1985年生まれの私では親父ギャグの笑いのギャップの差があり少々読み飛ばした部分もあった。
笑い系の本なら水野敬也氏の方が好みである。

【心に残った文章】

P42。「周りを見て！勉強している人ってしってる？」
勉強している人はなかなかいない。
総務省統計局が実施した「社会生活基本調査」(2006年実施)では30〜39歳の
一日平均学習は約7〜8分。

＝1日30分だけ勉強するだけで人生を逆転できる。

P57。「目標は必ず紙に書く」
社会心理学で「予言の自己成就」という用語がある。
人は意識・無意識的にせよ、自分の思い描いた行動で出たがる習性がある。

＝今、資格の勉強をしていてスケジュールを調整している。やりやすい。

P64。「目標を見つける片っ端ノンジャンルセミナー法」

自分には何が向いているか分からない人にはおすすめ。
セミナーに申し込む時の注意点は受講料で決めない事。

3万するセミナーを払う人には意識が高い人が集まる。

著者は600回以上のセミナーで総額500万以上は使っている。

＝私もセミナー好き。最近参加していなかったので青山ブックセンターのセミナーをのぞいてみよう。将来、高額の受講料を払える位のポジションになりたいな。

P70。「セルフサービスの著名人無料相談所」

人生大先輩：松下幸之助氏、稲森和夫氏、本田宗一郎氏。

大御所コンサルタント：船井幸雄氏、大前研一氏、小山昇氏。

若手コンサルタント：神田昌典氏、勝間和代氏、竹内謙礼氏。

＝知らない名前の方もいたので今後読んでみようーっと。

P113。「忘れるのは当たり前。エビングハウスの忘却曲線」

忘れるのは当たり前なので復習を10回、無理なら200回して覚える。

心理学者のヘルマン・エビングハウスによって作られたグラフ。

たった1時間で56％忘れる。1日経つと74％忘れている。

＝誰でも忘れるものなんだね。自分は復習する努力が足りなかったんだ、と痛感。

P221。「勉強をカラフルにして脳を楽しませる」

左脳は文字を認識し、右脳は色を判断する。

つまり字を書くのに左脳を使い、原色で書く事で右脳を使うことになる。

＝今迄、黒色と赤色のみだったけど、、、まずは黒→青色に変えてみよう。

P207。「勉強内容を変えられないなら場所を変えて気分を変える」

いつも静かな自分の家で勉強するだけでなく、カフェや図書館などでも勉強する。

試験会場は大人数がいるので物音があるもの。いつも自宅ばかりで勉強していると
雑音に慣れなく集中力に欠ける場合もある。

図書館には、「勉強をする」共通の目的を持った仲間がいるので、自分も頑張ろうという気分になる。

→この前、図書館で勉強したけど、おじさん率高くて親父臭かった。

2016/09/23

「勉強」が人生の選択肢をどれだけ増やしてくれるかを説き、具体的な勉強法やモチベーションの保ち方などについて教えてくれる本。最後に勉強によって、人生を変えてきた人の実例を紹介。

あまり驚くほどのものはないが、勉強をするモチベーションを上げるのにはもってこいかもしれない。

2015/03/04

勉強をテーマにした書籍というと堅いイメージがあります。
そんななかで、本書は最も陽気でごきげんな勉強本ではないでしょうか。

学生時代が終わり、社会に出てからは仕事に追われる毎日です。
自己投資自分のため、周りに差をつけるために勉強している社会人は少ないです。
勉強の時間を作ることが難しいことも理由の一つかもしれません。

20代で挫折を経験した著者は、30代で1日30分の勉強を始め、数多くの資格試験に合格し、
本書のタイトルの通り人生を逆転させています。
30分が無理なら3分。毎日勉強を続けることが大切です。

本書では、人生逆転の目標の見つけ方、
早起き・テレビの時間を削るなどの無理をせず自分の生活リズムを崩さずに「30分」を作る方法、
三日坊主を防ぐ勉強計画の立て方、モチベーションを維持しながら楽しく勉強する方法まで、
テンポ良くユーモアたっぷりに説明しています。
「ジャック・バウアー勉強法」、「木村カエラ勉強法」、「あしたのジョー勉強法」など、
一見怪しくも、実用的な七つの勉強方法が紹介されています。

本書の中で、下記の一文があります。
“ポジティブに考えれば、今が残りの人生でいちばん若い日”
何かを新しく始めるのは、「今」が最適なタイミングなのかもしれません。
本書を手に取ったとき、帯のことば「今のままでいいのですか？」は私の胸に刺さりました。
「勉強しよう！」という気持ちにさせてくれる一冊です。

2014/11/15

・ナポレオンの言葉/成功への6つのステップ
①明確な目標を持て
②目標達成の期日を定めよ
③目標は紙に書いてはりだせ
④目標達成の為に具体的なプランを作れ
⑤目標達成の為に支払うべき代償をはっきりさせよ
⑥常に目標達成を念頭において努力せよ
・勉強の計画を立て、そこから20％削る
→詰め込みすぎて上手くいかず計画倒れにする。1週間に1日は空白の日を設ける
・エビングハウスの忘却曲線
→4回復習すること
①勉強終了3分前にざっと総復習
②寝起き（通勤の電車）に5分ぐらい
③1週間後に（記憶があいまいなら、さらに1週間後）
④試験直前に復習
・30分がだめなら、3分だけやってみる
→3日坊主を防ぐコツ
・間違えた箇所は1冊のノートにまとめる
①充分に余白をとること
②汚い字でもいいので大きく書くこと
③出典情報を記載すること

2014/01/07

(記憶に残るように変わった例を盛り込んでいるのか、ただのページ稼ぎなのかはわかりませんが)いちいち話が長いんですが、参考になることもありました。

セミナー受講の話が特に自分では思いつきそうもない部分で今後頭の隅に置いておこうと思いました。

2013/10/27

レビューが良かったのでKindleで購入。一度挫折を味わっている著者なので話に精神論で終わりがちの勉強法にちゃんとリアリティがあり面白かったです。「目標を見つけないと北海道に行くのに九州行きの電車によるようなもの」当たり前に見えて個人的には突き刺さった言葉でした。

2013/10/16

すっごく面白いとAmazonのレビューに書いてあって期して読んだら、そんなでもなかった（笑）。
普通の勉強法？結構まとも。
一生懸命、集中してコツコツ勉強すればなんとかなるという話以上ではなかったような‥‥？