パニック障害、うつ病は腸のバイ菌が原因 の商品レビュー

西原克成【著】

2015/03/02

なるほどと思い、ネットで検索するとこの本とは違う解説している箇所(ミトコンドリアを増やすには有酸素運動、寒さを感じるなど)もある。自分にとって良いか悪いかは、体験してみないとわからないのだが、西原研究所が東京にしかないのが残念。参考→30回の咀嚼。37℃以上のお湯を使ってのうがい。42℃以上に温めた飲み物。七分づきの米や発芽玄米なら可。8時間の仰向け。