山登りを始めたくなったら読む本 の商品レビュー
登山初心者が登山の全容を軽く知るには 丁度いい一冊だった 山の名前を沢山連ねられても困る 書かなくてもいいような文章が少なければ もう少し早く読み終えれたかも
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自己発見は3Kにあり。苦しい、汚い、危険。覚悟が自分の発見に繋がる。 人は自我や自意識が働くと生命エネルギーを消耗する。座禅や瞑想で無我や無意識を得る。登山は「空」の世界。山岳禅定。 福島県は智恵子抄ゆかりの安達太良山。リフトで登れば山頂まではゆっくり歩いて一時間。帰路はくろがね...
自己発見は3Kにあり。苦しい、汚い、危険。覚悟が自分の発見に繋がる。 人は自我や自意識が働くと生命エネルギーを消耗する。座禅や瞑想で無我や無意識を得る。登山は「空」の世界。山岳禅定。 福島県は智恵子抄ゆかりの安達太良山。リフトで登れば山頂まではゆっくり歩いて一時間。帰路はくろがね小屋の温泉で。 山高きをもって尊しとせず、緑をもって尊しとす。 登山前のストレッチ。太ももの前とアキレス腱。下山後はすぐストレッチを。 歩幅を小さく、ゆっくり登る。 リーダーシップとメンバーシップ。
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