「筋膜マッサージ」でつらい腰痛が消えた！ の商品レビュー

磯崎文雄【著】

2013/07/13

筋膜マッサージの本。痛みを治すには原因からとのコンセプトのもと、腰痛を治すにはその下の臀部をほぐしてやるとのこと。
お尻の下にテニスボールをおいて、ごろごろマッサージしてみる。