血液力を上げる「食」の本 の商品レビュー

健康・家庭医学(その他)

2009/10/04

最近私は貧血気味で体の調子が悪いです。さてこの本の半分はレシピ、半分は血液力の基礎知識です。基 礎知識も確かに参考になりましたが、レシピをもっと載せて欲しかったです。レシピは、素材を生かした家庭で簡単に料理出来るものが多いです。日々、元気に過ごしたい物です。