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三采文化【著】,山田多佳子【日本語版監修】
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最高の本 間違った姿勢が載っているため、本来の目的の動きにいきやすい。 日本人が書いたものでないのもいい。 ヨガの本質にとても近いものと考えられる。 ★6つ!
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