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蒲原聖可【著】
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セミ・ベジタリアンのすすめ。外食の時は多少摂取する。医学的には週1回程度の摂取まで。 がんの罹患率が低い。 三育フーズ、台湾素食料理「健福」 MFM=ミートフリーマンデー=月曜日は肉を食べない
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