60歳からのボケない熟睡法 の商品レビュー

西多昌規【著】

2011/11/17

医師の書いた本です。若者向けと高齢者向けの快眠は違うというコンセプトはよいですね。しかし高齢者が十把一絡になっている印象を強く持ちました。もちろんいろんな事例は出てくるのですが、「みのもんた」とか「あるある」などの雰囲気が漂っています。人の体は、こんなときはこう、みたいな単純なものではないのでは。
よかったのはあとがきです。自分が100歳になって、この本の改訂版を出したいと。そう、著者はまだ若すぎて、医者として、少し遠い目で症例を語っているので、迫力がないのです。ぜひ本気で目指してほしいです。