強力なモチベーションを作る15の習慣 の商品レビュー

松本幸夫【著】

2012/06/03

モチベーションを作る15の習慣とあるが、その15の習慣はモチベーションを維持するためのものであって、作るのは10個のテクニックとなっている。

行間が広いのでさっと読めるのがポイント。

類似本を2・3冊でも読んだことあるならば読む必要なし。

本を読むこと自体で満足せず、実践し本当に強力なモチベーションができてそれを維持できているかが重要。

2012/02/01

シンプルで読み易い本です。
だからこそ簡単に実践に落とし込みできそうです。とても前向きです。
すぐに行動につなげれば良い結果が待っていることでしょう
本読み⇛実践が分かりやすいです。

2012/01/13

モチベーションを維持する為のコツがシンプルにわかりやすく書かれてます。モチベーションを保つには、やはりそれに応じた目標が必要なのですが、目標の見つけ方もこの本に書かれているので、様々なシチュエーションで使えそうです。

2011/12/16

モチベーションを維持するにはどうするか。

良いイメージをする。
短期目標を描く。
深呼吸する。

2011/10/10

「自分が何をやりたいのか？」が分からない場合、まずは次の3つをできるだけ多くリストアップする
①やりたいこと
②ほしいもの
③なりたいもの

＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊＊

質的な目標は7段階に分けて、目標をやさしい順に並べる