みんなの「おしり相談室」 の商品レビュー

蓮村誠【著】

2012/07/14

便秘で悩んでる女子が身の回りに意外と多いことを知って、勉強のために読みました。
私がボロボロだった時、コロコロタイプでした。白湯を飲みはじめ、食事にも気をつけはじめた今は毎日快便で、ねっとりタイプ。もっと消化力があがり、水に浮くようになれば、完ぺきだと思います。
よっつのヴァータのところが勉強になった！

2011/12/31

特に便秘を意識したことはありませんが、この本によると私も便秘らしいです。おしりを触るととても冷たいことがあるので、まずはしっかり冷えとりから始めようと思います。