クーラーいらずの涼しい生活99の技 の商品レビュー

石渡希和子【イラスト・文】,松井一恵【文】

2023/04/17

電気代も高いし、これから暑くなるし…と図書館で出会ったので借りてみた。
最初は家の建て方の本なのか⁉︎と思ったけど、そんな事ない。
結局は日本昔ながらの生活がきっと一番涼しいのね。
確かに田舎の農家のおばあちゃんの家は風が良く通って涼しいもんなぁ。
すだれ、打ち水、小袖、竹のシーツ、グリーンカーテン、ちょっとした運動で基礎体温を上げる…どれもやろうと思えばできそうな事ばかり。
お金があるなら真珠枕やってみたいけど。
家の塗り替えをする時には屋根は白くしようかなぁ。

2022/07/19

１　住まいの工夫でグ～ンと涼しく
２　ファッション変えて快適に
３　寝るときは、こうする
４　昔の暮らしに学ぼう
５　涼しく感じ（させ）る技
６　食べて冷んやり健康に

2014/06/08

山形の郷土料理 だし
きゅうり、なす、みょうが、しそ、ねぎ、オクラなどをみじん切りして、ひたすら混ぜて、醤油をかけてなじませる
冷奴、ご飯に乗せる、酒の肴に

2013/04/11

冷えとりに興味があり、夏のエアコンで冷えるらしいので、なるべくエアコンを使用しない生活をしたいと思い、図書館で借りました。三冊同様のテーマの本があり、全て借りた中の一冊。昔ながらの簾やよしずはやはり、効果的だそうです。