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棗田式胴体トレーニング の商品レビュー

棗田式胴体トレーニング

棗田三奈子【著】

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2021/11/08

慣れないうちはどうしても息を止めてしまう。吸うことは誰でも自然にできるので吐くことに意識を集中する。

Posted byブクログ