人の心がまるごとわかる心理学 の商品レビュー

植木理恵【著】

2011/07/10

こういう本はよく読むので、特に目新しかったことのみ触れます。

・物事をするとき、最悪の結果を想定しておけば楽になる
・遠隔目標と近接目標を組み合わせて持つ

このような本は、何度も読めば読むほど、また自分の中に深く刷り込めるものだと思うので、また見返したいと思います。
自己メンタルの調整を図るには、この部類の本は良書だと思います。