スーパー記憶術 の商品レビュー

藤本忠正【著】

2017/03/25

昔通販で見た「記憶術」そのもの（笑）
なるほどーとは思ったけど、この記憶術での物語みたいな内容を一瞬で作れる技っていうのが難しいのかも。

2014/08/17

『スーパー記憶術』
藤本忠正

私の記憶術の原点はなんといっても「感情と五感」に尽きます。
「感情」とは「喜怒哀楽」、すなわち。喜び、怒り、悲しみ、楽しみなどの感情。
「五感」とは視覚、聴覚、嗅覚、味覚、触覚の五つの感覚。(p10)

　リラックスした状態で体験を想像すること。喜怒哀楽と記憶したい事を結びつけ、記憶する。また自分がどれに偏りやすいかを知り、覚えやすくする。

　目を閉じて落ち着いた気持ちで「何かを思い出す」習慣をみにつけることは、とても大事です。(p16)

　寝る前に試してみたい。

　具体的に本書ではイメージを数字を結び付けて記憶するように進めている。