身のこなしのメソッド の商品レビュー

出口衆太郎【著】

2022/06/18

ある程度、太極拳のような武術や野口整体などを学んだ人には理解しやすいが、全くの予備知識なしに読んでエクササイズをするのは難しいというか危険かもしれない。太極拳の原理をちゃんと教えてくれる先生を見つけて習うのをおすすめする。

2015/07/28

なんか、最近本の書評が辛口が多くて申し訳ない。この本、読み終わってみて、結局何の本だったんだろうと首をかしげてしまう。とても良いことを書いてはあるんだけどなんとなく本のタイトルと中身がかみ合わないような感覚がしたのは私だけかな。最初から気功の本だと思って読めば問題なかったのかもなあ。

2014/10/01

なぎ、はばたき、伸ばし縮み、立て円、横円、下から押して上から引く、上から押して下から引く、外回りから引く、内回りから引く、会陰タントウ、吹き抜け、その逆、しずめ、まかせ、おさめ、頭から側さすり、頭から背中

虚実歩行、丹田歩行、命門歩行