ヒクソン・グレイシー 無敗の法則 の商品レビュー

ヒクソングレイシー【著】

2011/02/07

ブラジルの柔術家ヒクソン・グレイシーが日本人向けに書き下ろした自伝的エッセイ。ラテン系の武道家から観たサムライ感などについても語っており、気付かなかった角度からも武の啓発を受けた。

2010/11/09

ところどころロジックが破綻している箇所もあるけど、そんなことはこの本の内容の大きさに比べれば些細なこと。ビジネス書としても読めるおすすめの本です。草食系男子よ、この本を読んで覚醒せよ！

2010/10/24

・子供には勉強に親しむ感覚をみにつけさせるぐらいで十分だと思っている。教育の一番の目的は、情熱をかけて何かに打ち込める人間を育てることである。

・自分を攻撃してくる人間を目の前にする恐怖に比べたら、大波にのまれる方がましなくらいだ。どちらも命の危険があることにかわりはないが、少なくとも波に人を殺そうという意思はない。

・どんなに取るに足らない小さなことでも構わないから、必ず相手を褒めるようにしていることだ。私は人を見下したり批判ばかりしているような人間にはなりたくないのだ。

・闘ううえでは、自分の方が有利だと考え始めたとたんに足場を失う。

・何かを成功させるために必要なのは運ではない。戦略と情熱である。

・最も伝えたいこと。それは「やれるとこまでやってみる」という考え方だ。無駄になるような行動などこの世には一つもない。

・恐怖は、相手の正体が分かれば消える。だから恐怖を克服するために最も重要な方法とは自分の恐怖がどこから生まれたのかをしっかり理解することだ。

・やるべきことを全てやり、完璧に準備が整い、今日が勝負の日ならこう言うしかない。「怖がる理由はひとつもない、大事なのは力を全て出し切ることだ」

・必ず明日が来るとは限らない。明日なんか来ないつもりで生きる。その日のうちに解決できる問題は解決するべきだ。

・自分にとって何が最も重要だと思うかと聞かれて、「自分自身だ」と答えた人以外はみんな間違っている。一番は自分でなくてはいけない。自分が最高の状態でないなら他の事もうまくいかないのだ。

・自分の人生が退屈なのかもしれない、と認めること。そして感情的・心理的・精神的・肉体的なレベルを高めるには何をすればいいのかを知る。

・どんなことでもバランスが必要である。遊び、仕事をし、愛する。そのバランスを保つために、常に見直しをしなくてはならない。

・人生は自分で変えるしかない。

・今ここに存在しているという感覚を大事にする。今を大事にしていれば、この瞬間を楽しむことができるだろう。どの瞬間にも全力で取り組むことが大切である。

・何をするにも颯爽とやること。手作業だろうと一日中パソコンで何か書く仕事だろうとどんな仕事でも同じだ。歩く時も正しい姿勢で個々の動作をおろそかにしないでちゃんと歩く。何となく歩くのではダメだ。堂々として、やる気をみなぎらせて歩くこと。人と関わるなら相手に興味があることを全面に出して、心から信頼していいることが分かる態度で接する。簡単にすませていいことなど一つもない。

・これで充分とは最悪な言葉だ。完璧でないなら続けなくてはならない。

・人の役に立てないなら幸せにならない。

・本当に価値があるかどうかを決めるのは自分だ。広告が押し付けてくる価値観に本当に賛成できるのか。自分の人生をどう生きるべきなのか。それを自分に問いかけなくてはならない。

・最終的に実行する為に、まず何をしたいのかを宣言する。頭の中での決意を具体的な言葉にする。

★呼吸法を学ぶべきである。例え死んでしまいたいと思っていても、深い呼吸を十五分もすれば、目を開けた時は窓から身を投げたいという願望が嘘のように消え、生まれ変わっているはずだ。

・本当に何かをやろうと決めたら、その瞬間にどんなことをしてでもやりたいという意欲に満ちなくてはならない。また、すでに大きな犠牲を払うことができる状態になっていなくてはならない。

2010/10/08

犠牲は必要だ.何の妥協もなく何かを手に入れられる道などない。
恐怖を克服する方法とは,まず何よりも問題を理解することだ。
解決方法がないように思える問題のほとんどは,既に答えが出ているものだ。
自分にとって何がもっとも重要だと思うかと聴かれて,自分自身だと答えた人以外は皆間違ってる。
知恵は外から取り入れるものではない.自分の人生経験から生まれるものだ.
勝つことを優先したことはない.何よりも大事なのは,生き残ることだ。
いつも同じ戦略を取る必要などない
怖く無いという人間は,自分が愚かだと宣言しているようなものだ
すべてをありのままに認める.できることをやるしかない.できなければ,受け入れるしかない
これで十分とは最悪の言葉だ.完璧でないなら,続けなくてはならない
幸せは,まるで薬をのむように,毎日少しずつ感じるものだ