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リズ山崎【著】
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※このレビューにはネタバレを含みます
以前 コーチングを受けたときに ゆっくりしましょう。という言葉がありました。 この方の本 他の本も読んで もっとゆっくりしようとも思っていたのですが 日々の生活 もっとゆったりと ゆっくりと心地よく過ごしていきたいと感じました。 焦りや不安を手放して 今ここに ゆだねていく。そんな感覚 呼吸を意識して ちゃんと必要な方向に進んでいるんだと思ってみようと思いました
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