みるみる免疫力がアップする食べ物 の商品レビュー

石原結實【著】

2013/08/12

最近、風邪を引き易くなったので、抵抗力をつけるために食生活改善を。と思い手にした本。
抵抗力がつく食材を使った献立や、症状別に効く食材などが紹介されているので、日々の献立を考えるうえで役立ちそうです。