新・もう汗で悩まない の商品レビュー

五味常明【著】

2022/03/12

10年ぶりに読んで、この本の良さを再確認。
昔は、まるで自分が難病であるかのような、辛い思いをしているのは自分だけなのではないか、と感じていた。
この本は医学的な観点で、汗の悩みを分かりやすく説明してくれ、また、たくさんの治療法を知ることが出来る。
自分の場合、実際には、なかなか治療を受けたり、薬・漢方を飲んだり、自分でできるエクササイズを実践するまでには至らなかった。
しかし本書を読んで分かってくれる人がいる、解決策がある、悩んでいるのは自分だけではない、と知ることが救いになった。