「体を温めて病気を治す」症状・病気別！食・生活 の商品レビュー

石原結實【著】

2011/02/05

この本を読むのと前後して朝抜き、昼味噌汁のみ、夜は普通の食事にしました。そうしたら今までどうやっても治らなかった気だるさが消えて楽になりました。確かに空腹はしんどい時もありますがメリハリをつけて活動すればよい話です。