ポジティブ心理学入門 幸せを呼ぶ生き方 の商品レビュー

島井哲志(著者)

2019/03/08

ポジティブ心理学の総論的には良いとは思うが教科書としては文献少ないのと偏りも感じるのでもうすこし感。

2021/01/05

セリグマンのところでちょっと勉強してきた人で、セリグマンの影響が濃厚。堅実な人だな。もうちょっとつっこんでくれてもよかったんではないかと思うのだが。

でもいかにも怪しげと思っていたチクセントミハイあたりの研究について参考になった。チクセントミハイも読んでみよう。

2009/10/10

ポジティブ感情は幸福になる。
笑顔は幸せになれる。夢中になる。仕事に夢中になる。
希望とは自分の目標に関する、考え方。
オプティミズム。
自分で目標を設定した人の方がモチベーションは高い。