気づきのセラピー の商品レビュー

百武正嗣【著】

2024/12/14

筋トレするとき、効いている筋肉意識するというけど、ゲシュタルト療法も“からだのコエ”を聴くことを大切にする。エンプティチェアなどいろいろ興味深い( ͡° ͜ʖ ͡°)

2018/03/28

ゲシュタルト療法という言葉は知っていましたが、詳しくは知らなかったので面白かったです。

からだに声をあたえる、というのは難しそうだけど非常に興味深かったです。

とてもわかりやすい内容で読みやすかったです。