アファメーションダイエット の商品レビュー

上本真砂未【著】

2012/01/17

潜在意識に働きかけて、ダイエットをするという本です。
今朝からＣＤを聴き始めました。
一週間くらいで何か変化があると書いてあるので、楽しみにしています。

2010/01/18

はじめて一週間くらいだが、まだ効果はよくわからん。なのでとりあえず★3つ。朝用と夜用の誘導入りのCDがついてて、時間もそれほど長くなくて毎日やりやすいのだが、私は夜やるといつも寝てしまい、まともに聞けた事がない。座ってやるとか何か工夫せねば。