森林セラピーガイドブック の商品レビュー

森林セラピーソサエティ【編】

2018/11/04

森林セラピーガイドブック。森林セラピーソサエティによる著書。全国の森林セラピー基地や森林セラピーロードをわかりやすくまとめた一冊。森林セラピー初心者と森林セラピー愛好家の両方にとって参考になる内容であると思います。人間が森林の癒し効果でストレス解消、心身リフレッシュできれば、人間も森林保護や自然環境保護の大切さを再認識できるのかも。

2013/06/15

奥多摩セラピーロードでは、日帰りや１泊２日のプログラムがあり、生理学的なリラックス度をチェックして具体的に効果がわかる。