偶然をチャンスに変える生き方 の商品レビュー

諸富祥彦【著】

2024/04/21

P204
ありがとう、ありがとう、すべてのことにありがとう。
今日から、ゆっくりと心を込めて３回繰り返します。

今日起きたすべての出来事や出会った人々、そして明日起こるかもしれない出来事を心に思い浮かべて。

私達はいつでも自分らしい人生を生きていくことができる。
私達はあなたのために生きているのではない。
私は私のために生きるのです。

ありがとう。

自分らしい人生を生きたい方におすすめです。

2019/03/07

自分らしい人生を
創り上げていくうえで、
必要な第一歩。それは、

「他者の期待に
応えなくてもかまわない」

という決意と覚悟なのです。

（諸富祥彦／心理学者・教授
『偶然をチャンスに変える生き方』より）

＊　＊　＊

周りからの期待を感じると
その期待に応えようとがんばる

「いい人ですね」と言われると
「いい人」を演じてしまう

相手の想いに合わせることが
“生きるエネルギー”に
なることもあるけれど……

誰かの望む人物に
なろうとすればするほどに

失敗を恐れたり
言いたいことが言えなくなったり
がんばり過ぎたりしてしまう

「いい人」でなくても、いい

人の期待に応えられなくても
相手にガッカリされても、いい

わたしにはわたしの
あなたにはあなたの想いがある

そのココロの声に耳を傾けよう

＊　＊　＊

『ゲシュタルトの祈り』

私は私のことをして
あなたはあなたのことをする

私はあなたの期待に応えるために
この世にいるのではない

あなたは私の期待に応えるために
この世にいるのではない

あなたはあなた、私は私

もし偶然出会うことがあれば、
それはすばらしいこと

もし出会うことがなくても、
それはそれで致し方ないこと

（F・パールズ／精神科医）

2018/12/02

●クランボルツのキャリア理論を日本式にリファインした本であろうと推測し、手に取った。

●内容は『その幸運は偶然ではないんです！』や諸富先生の著作に書かれてあるものとあまり変わらない。復習の意味での読書であった。

●途中にワークがあり、これにはあまり関心が引かなかったので、★４つとした。

2014/03/16

何でも考え方次第、
やってきたものをどう受け止めるか、そして、どう普段から行動するか。常にアンテナを張っておくこと。
きっかけはどこにあるかわからない。
自分の捉え方次第で、毎日が変わっていって、自然と偶然をチャンスに変えていける自分になれそうだなと、この本を読んで前向きな気持ちになりました★

2014/01/17

Planned Happenstanceが気になって、
いろいろ読んでみている中の１冊。

瞑想的な意識状態で自分のココロと向き合う
ワークが気になる。やってみたい。