妊娠中の運動ハンドブック の商品レビュー

ジェームズ・クラップ(著者),目崎登(著者)

2009/10/04

「妊婦体操の本」ではなく、「妊婦が運動しても構わない」ということの実験データをまとめた本。妊娠前と出産後の運動量についての注意点などは述べられているが、教科書みたいで面白みにはかける。