行動変容のための面接レッスン の商品レビュー

足達淑子【著】

2021/04/24

行動変容
意識、知識、技術

一人のきちんとした人格として受け入れる
何に困っているのか、どうしたいのか、何が出来そうなのか、気持ちはどうか
→自分のこと、このままではまずいかも、この程度ならなんとかやれそう　

これまてどんな行動をとったか、そしてその結果は?

準備性のキャッチ∶その結果を、どんなふうに感じた？今までご自分で工夫されたことは？何か心掛けている？
意欲を引き出す∶関心持ってること、起きるいいことを強調、変えるとどんないいこと?